社保（社会保险）的权益包括以下几个方面：
医疗保险
个人账户：每月缴纳的费用中有一部分会划入个人账户，可用于药店买药、医院门诊、体检、打疫苗等。
报销：符合规定的医疗费用可以报销，包括门诊和住院医疗。
生育保险
报销和津贴：交够一定时间后，生育医疗费用可以报销，同时还可以申请生育津贴。
工伤保险
报销：因工受伤的治疗费用可以报销。
失业保险
失业金：在失业保险缴满一年且非自愿中断就业的情况下，可以申请领取失业金，具体金额与缴费年限有关。
养老保险
养老金：交满15年社保并达到退休年龄后，可以按月领取养老金，缴费年限越长，领取的养老金金额越多。
其他权益
退休生活保障：社保提供退休后的生活保障，享受舒适的晚年生活。
意外保障：包含医疗保险、工伤保险和失业保险，提供医疗费用报销、工伤赔偿和失业生活保障。
城市资格：缴纳社保后，可能获得购房、落户、买车摇号等资格。
减少个人所得税：社保部分不计入个人应纳税金额，降低个人所得税负担。
休息权利：劳动者有休息的权利，国家有规定职工的工作时间和休假制度。
疾病帮助：公民在年老、疾病或丧失劳动能力的情况下，有从国家和社会获得物质帮助的权利。
残疾人生活保障：国家和社会保障残废军人的生活，抚恤烈士家属，优待军人家属，帮助安排残疾人的劳动、生活和教育。
这些权益确保了参保人在面临不同生活变故时，能够得到一定的经济支持和保障。建议每个人都应按时足额缴纳社保，以充分享受这些权益带来的保障。